Obóz tenisowy dla młodzieży prowadzony przez doświadczonych instruktorów i trenerów


kolonie i obozy - kontakt
+ 48 22 785 01 01
+ 48 22 785 04 04
Pracujemy: od poniedziałku
do piątku w godz. 9.00-17.00
Terminy i ceny - ostatnia data aktualizacji terminów i dostępności miejsc: 2019-07-19 11:59
30.07.2019 - 10.08.2019 1899.00 2199.00 PLNrezerwuj

Aby dokonać rezerwacji danego terminu - kliknij w przycisk "rezerwuj"

  • Cena zawiera:
    Zakwaterowanie (11 noclegów), wyżywienie 4 razy dziennie, realizację programu, opiekę kadry i instruktorów, opiekę medyczną, pamiątkową koszulkę, ubezpieczenie NNW (10.000 zł).
  • Cena nie zawiera:
    Dojazdu, dodatkowych atrakcji, ceny wypożyczenia rakiety tenisowej.

W trakcie trwania obozu zostaje przeprowadzonych co najmniej 20 godzin zajęć przez doświadczonych instruktorów i trenerów. Resztę programu uzupełnią zajęcia przygotowane dla wszystkich obozów sportowych. Jeśli marzysz o karierze tenisisty, chcesz podnieść swoje umiejętności gry – ten obóz jest właśnie dla Ciebie!

Tenis ziemny jeszcze dziś bywa kojarzony z grą dla elit. To dlatego, iż jego początki sięgają XIX-wiecznej Anglii i pewnego gentelmana o nazwisku W.C. Wingfield. Wtedy to zaczęto grywać na nieco innych kortach przy użyciu drewnianych rakietek i gumowych, powlekanych piłek. Przez lata była to dyscyplina zarezerwowana dla wyższych sfer anglojęzycznych.

Nie oznacza to jednak, że jest to gra lekka i łatwa. Wymaga dużego wysiłku i sprawności oraz samozaparcia. Dziś tenis jest otwarty dla wszystkich chętnych. To wspaniała walka na korcie, mecze tenisowe potrafią trwać do 3 godzin, a pojedynek między zawodnikami czy zawodniczkami momentami przypomina walkę gladiatorów. Jednak po zakończonych zmaganiach następuje iście arystokratyczna wymiana uprzejmości i podziękowań, a zwycięzca mieni się w blasku sławy i fleszy fotoreporterów.

Każdy amator tenisa ziemnego, zarówno ten dopiero rozpoczynający naukę, jak i bardziej zaawansowany, powinien korzystać z fachowej rady instruktora. Z myślą o tych, którzy marzą o aktywnym wypoczynku oraz nauce gry w tenisa ziemnego, przygotowaliśmy program łączący codzienne treningi z typowymi dla naszych obozów aktywnościami oraz zabawami integracyjnymi. Obóz jest przeznaczony dla początkujących i średniozaawansowanych tenisistów.

Historia i kompendium wiedzy. Aby rozpocząć regularne treningi, Uczestnicy zapoznają się z przepisami oraz sędziowaniem na korcie. Dodatkowo dowiedzą się kilku ciekawostek o historii tenisa i sprzęcie wykorzystywanym do tej gry na przełomie lat. Zorganizujemy kilka testów praktycznych i teoretycznych, w których będą mieli szansę na sprawdzenie swoich możliwości. Obozowicze dowiedzą się również, jakie wymiary ma kort, na jakiej wysokości zawieszona jest siatka tenisowa i dlaczego stosuje się podpórki przy meczach na kortach z liniami deblowymi, a także z czego są aktualnie wykonywane rakiety i piłki do gry. Tenis uznawany jest za klasyczny sport angielskich gentlemanów, dlatego też bardzo istotnego znaczenia nabierają nienaganne zachowanie, odpowiedni i zawsze czysty strój sportowy oraz relacje panujące w grupie tenisowej.

Techniki uderzeń. Naukę rozpoczniemy od najprostszych technik: forehand, backhand i serwis, a skończymy na bardziej skomplikowanych: slajs, smecz, drop shot, stop volley, volley itp. Podczas zajęć będziemy rozgrywać mecze – singlowe, deblowe oraz mixa. Zapoznamy się również z formami treningu, wspomagającymi trening tenisowy. Część zajęć zostanie sfilmowana przez instruktorów, aby potem na zajęciach teoretycznych można było dokonać analizy konkretnych technik.

Taktyka. Jak w każdym sporcie, tak i w tenisie liczy się siła i sprawność fizyczna, technika uderzenia, talent oraz ciężki trening. Jednak często kluczem do sukcesu jest gra „z głową”, dlatego Uczestnicy zapoznają się z podstawami taktyki oraz dobieraniem i zmienianiem jej w zależności od sytuacji na korcie.

Sylwetki znanych tenisistów. Dziś już chyba każdy słyszał, kim jest Agnieszka Radwańska, Venus Williams, Novak Đoković, Roger Federer czy Rafael Nadal. Porozmawiamy o nich i przybliżymy sobie ich sylwetki oraz osiągnięcia. Spróbujemy sprawdzić, gdzie kryje się przepis na ich sukces. Dowiemy się, czym wyróżnia się Wielki Szlem, poznamy również sławną historię wimbledońskiego turnieju. Każdy będzie miał szansę na poznanie specyfiki tego wyjątkowego sportu. Poprzez oficjalny ranking oraz finalny turniej z klasyczną drabinką tenisową i zaaranżowaną konferencją prasową po każdym rozegranym meczu Uczestnicy poznają, na czym polega zamknięty świat tenisa.

Kondycja. Gra w tenisa, tak jak każda dyscyplina sportu, wymaga odpowiedniego przygotowania kondycyjnego, dlatego Uczestnicy poznają zasady poprawnej rozgrzewki tenisowej, treningu wydolnościowego, stretchingu (ćwiczeń rozciągających), crossfitu oraz podstawy odnowy biologicznej.

Team building. To specjalnie dobrane zadania służące budowaniu zespołu, lepszej integracji. Uczy współdziałania w grupie oraz skutecznej komunikacji. Zajęcia typu team building pozwalają rozwinąć kreatywne myślenie i stworzyć niezwykle zgrany zespół.

Marsze na orientację. Podczas chwili odpoczynku pójdziemy do lasu, gdzie nauczymy Cię poprawnie korzystać z mapy i kompasu. Opowiemy także, jak właściwie wyznaczać kierunek północy bez kompasu, czym jest siatka geograficzna oraz skala mapy. Wszystkie te elementy połączymy w grę terenową z licznymi zadaniami i zagadkami, które będą znajdować się na punktach kontrolnych.

Dzień otwarty. Abyście mogli poznać smak nowych aktywności sportowych, proponujemy wam uczestnictwo w modelowych zajęciach innych obozów. Dzięki temu każdy będzie miał szansę odkryć bogactwo różnych dyscyplin, a także aktywnie spędzić czas w odmienny sposób. A może narodzi się nowa pasja?

Moc atrakcji. Czeka Was wspaniała wycieczka na Górę Żar. To ponad 760 m n.p.m., gdzie dostaniemy się kolejką linowo-terenową w zaledwie 8 minut! Góra Żar jest bardzo dobrym punktem widokowym na Kotlinę Żywiecką, Beskid Żywiecki czy Beskid Śląski. Na miejscu czekać będzie na nas duża dawka adrenaliny – park linowy Trollandia, zjeżdżalnia pontonowa i tor saneczkowy! Po szaleństwach sportowych odwiedzimy Żywiec, a tam Zamek Habsburgów i rynek. Będziecie mieć też chwilę dla siebie 

Górska wyprawa! Świeże powietrze i spacerek szlakiem górskim to świetny pomysł na aktywny wypoczynek. Zaopatrzeni w suchy prowiant i dobry humor wejdziemy na szczyt Skrzyczne, którego wierzchołek znajduje się na wysokości 1257 m n.p.m. To jeden z 28 szczytów zaliczanych do Korony Gór Polski. Najwyższy szczyt  Beskidu Śląskiego. Gwarantujący przepiękne widoki  na Beskid Żywiecki , Beskid Mały oraz Kotlinę Żywiecką.

Ponadto w programie:

  • dyskoteki z motywem przewodnim
  • ognisko z pieczeniem kiełbasek
  • team building, gry, zabawy i konkursy
  • turnieje gier drużynowych z Uczestnikami innych obozów

Zakwaterowanie:
Zakwaterowanie w pokojach 3-, 4-, 5- osobowych o hotelowym standardzie z pełnym węzłem sanitarnym. Do dyspozycji Uczestników duży, ogrodzony zielony teren, boiska do siatkówki, boisko do piłki nożnej, basen zewnęrzny, sala fitness, sale warsztatowe, bilard, ping-pong i wiele innych atrakcji. Reszta obiektów sportowych jest oddalona od ośrodka o około 1 km.

Wyżywienie:
4 domowe posiłki dziennie: śniadanie, obiad + podwieczorek, kolacja. Wszystkie przygotowywane w ośrodku. Obóz zaczyna się kolacją pierwszego dnia, a kończy śniadaniem dnia ostatniego. Uczestnicy otrzymują suchy prowiant na drogę powrotną.

Zabierz ze sobą:

  • własną rakietę tenisową
  • ważną legitymację szkolną z numerem PESEL oraz poprawnie wypełnioną kartę kwalifikacyjną z numerem PESEL
  • wygodny ubiór do ćwiczeń fizycznych (kilka na zmianę), dres sportowy, przeciwdeszczową kurtkę sportową, obuwie sportowe
  • mały plecak oraz wygodne buty do wycieczek pieszych, bluzę i spodnie do zajęć terenowych, ciepły sweter lub polar
  • przybory toaletowe, ręcznik kąpielowy i plażowy, krem z filtrem UV, środek przeciwko owadom, okulary przeciwsłoneczne
  • strój kąpielowy/kąpielówki, czepek, okulary pływackie, klapki, krem z filtrem UV, letnie nakrycie głowy (czapkę, chustkę lub kapelusz), latarkę z zapasem baterii

DOPŁATY (OPCJONALNE):

Energylandia – całodzienny wyjazd do parku rozrywki w miejscowości Zator. Kilkadziesiąt atrakcji dla wszystkich grup wiekowych, podzielonych na 4 strefy: Bajkolandia, Strefa familijna, Strefa ekstremalna, Water Park. Ponadto warsztaty edukacyjne i artystyczne, pokazy pirotechniczne oraz inne niesamowite atrakcje.  

Dostęp do galerii z najlepszymi zdjeciami z obozu. 

Wiemy jak często trudne do przewidzenia jest to, czy nasze Dziecko, które nie jest jeszcze doświadczonym bywalcem obozów i kolonii zintegruje się z nowymi kolegami i odnajdzie się poza znanym sobie otoczeniem. Czy dobrze będzie się czuł w grupie rówieśników, czy może decyzja o wysłaniu na pierwszy obóz powinna jeszcze poczekać. Czasem, pomimo starań naszej profesjonalnej kadry, tęsknota za domem jest silniejsza i nie chcąc narazić początkującego Uczestnika na złe wspomnienia z pierwszego obozu, zabieramy go przed zakończeniem kolonii do domu. W przypadku, gdy Klient ma wykupioną Gwarancję Aklimatyzacji, zwracamy proporcjonalnie do ilości niewykorzystanych dni poniesioną opłatę za obóz.  

CO ZROBIĆ, JEŚLI NIE MOGĘ JECHAĆ? Różnego rodzaju sytuacje losowe (choroba, wydarzenie rodzinne, odwołanie urlopu itp.) mogą spowodować konieczność niespodziewanej rezygnacji z udziału w imprezie. Dla uniknięcia dość wysokich kosztów finansowych związanych z taką rezygnacją proponujemy przy kupnie imprezy nabycie fakultatywnego Pakietu Ochronnego PARASOL pozwalającego na znaczące obniżenie kosztów wynikających z warunków uczestnictwa. Rezygnacja powyżej 30 dni od imprezy - zwrot 100% wpłaty (standardowo przepada 200 zł). Rezygnacja 14-30 dni przed imprezą - zwrot 75% wpłaty (standardowo 50%). Rezygnacja 1-13 dni przed imprezą - zwrot 70% wpłaty (standardowo 40%). Niestawienie się na zbiórkę - zwrot min. 60% wpłaty (standardowo 20%)

CO ZROBIĆ, JEŚLI NIE MOGĘ JECHAĆ? Różnego rodzaju sytuacje losowe (choroba, wydarzenie rodzinne, odwołanie urlopu itp.) mogą spowodować konieczność niespodziewanej rezygnacji z udziału w imprezie. Dla uniknięcia dość wysokich kosztów finansowych związanych z taką rezygnacją proponujemy przy kupnie imprezy nabycie fakultatywnego Pakietu Ochronnego SUPERPARASOL pozwalającego na znaczące obniżenie kosztów wynikających z warunków uczestnictwa. Rezygnacja powyżej 30 dni od imprezy - zwrot 100% wpłaty (standardowo przepada 200 zł). Rezygnacja 14-30 dni przed imprezą - zwrot 90% wpłaty (standardowo 50%). Rezygnacja 1-13 dni przed imprezą - zwrot 85% wpłaty (standardowo 40%) Niestawienie się na zbiórkę - zwrot min. 80% wpłaty (standardowo 20%)

Przydatne wyposażenie dla każdego, kto wyjeżdża na obóz. W Obozowym Pakiecie Przygody znajdują się: - latarka ręczna z kompletem baterii, - manierka/termos z karabinkiem do powieszenia, - 2 szt. światła awaryjnego tzw. "magiczne pałeczki", które po zgięciu świecą przez kilka godzin, - dmuchana poduszka podróżna, niezbędną dla każdego Podróżnika. Obozowy Pakiet Przygody czekać będzie na Uczestnika na obozie.

Tabela wyjazdów i powrotów:

Miejscowość Miejsce zbiórki Wyjazd Powrót Dopłata
Białystok Do potwierdzenia (odbywa się przy min. 6 uczestnikach) - - 250.00
Bydgoszcz Do potwierdzenia (odbywa się przy min. 6 uczestnikach) - - 250.00
Częstochowa parking przy McDonald's, al.Wojska Polskiego 263/271, kierunek Katowice / parking przy McDonald's, ul. Drogowców 1, kierunek Łódź 12:25 14:00 118.00
Gdańsk parking przy hipermarkecie Auchan, ul.Szczęśliwa 3, 80-176 06:00 20:05 198.00
Katowice parking przy McDonald's, al.Górnośląska 40A, kierunek Kraków / parking przy McDonald's, ul.Ofiar Katynia 5, kierunek Opole 14:05 11:55 118.00
Kraków parking przy hipermarkecie Carrefour, ul.Zakopiańska 62, 30-001 12:35 13:25 128.00
Leszno parking przy hali Trapez, ul. Zygmunta Starego 1, 64-100 09:30 16:50 188.00
Lublin Do potwierdzenia (odbywa się przy min. 6 uczestnikach) - - 250.00
Łódź stacja paliw BP, ul. Kątna 1, 92-638 10:25 15:50 178.00
Olsztyn Do potwierdzenia (odbywa się przy min. 6 uczestnikach) - - 250.00
Opole (okolice) stacja paliw LOTOS, ul.Posiłek 1A, Rogów Opolski 47-300 12:50 13:30 168.00
Poznań tzw. ,,Dworzec Letni", ul. Dworcowa 1, 61-801 07:40 18:35 188.00
Rzeszów - - 250.00
Do potwierdzenia (odbywa się przy min. 6 uczestnikach)
Szczecin - - 198.00
Toruń stacja paliw ORLEN, ul.Słupska 1, 87-100 08:05 18:05 178.00
Warszawa Pałac Kultury i Nauki, parking przy Pałacu Młodzieży (od strony ul.Świętokrzyskiej) 08:10 18:10 198.00
Węgierska Górka OW Azalia,Parkowa 3, 34-350 Węgierska Górka 16:00 10:00 0.00
Wrocław (okolice) parking przy McDonald's,ul. Czekoladowa 7, Bielany Wrocławskie 55-040 11:25 15:00 178.00

Ważne informacje dotyczące transportu

Dopłaty podane w PLN za przejazd w obie strony. O szczegółowe miejsca, godziny wyjazdów (powrotów) oraz dodatkowe informacje prosimy dowiadywać się na 5 dni przed rozpoczęciem imprezy. Informacje te będą dostępne w biurze. Przebieg tras oraz środek transportu na terenie kraju może być inny niż przewidziany ofertą (np. zamiast autokaru może być pociąg, mikrobus, taksówka lub samochód prywatny). Transport dzieci i młodzieży na kolonie, obozy i zimowiska realizowany jest pod opieką wychowawców, konwojenta lub kierowcy.

Oferta własna lub w sprzedaży agencyjnej.