Aby dokonać rezerwacji danego terminu - kliknij w przycisk "rezerwuj"

W programie kursu:

• Bezpieczeństwo własne podczas pływania oraz uprawiania sportów wodnych
• Doskonalenie umiejętności pływackich
• Zajęcia na basenie COS Cetniewo
• Pływanie na wodach otwartych
• Zajęcia ze sprzętem motorowodnym
• Sposoby ratowania przy użyciu desek ratowniczych
• Szkolenie udzielania Pierwszej Pomocy z użyciem AED
• Wycieczka do stacji ratownictwa morskiego SAR i zapoznanie ze sprzętem ratowniczym

Szkolenie kończy się egzaminem. Po zdanym egzaminie uczestnicy otrzymują:

• książeczkę ze stopniem Młodszego Ratownika WOPR (Etap I szkolenia Ratowników Wodnych)
• certyfikat ukończenia kursu Młodszego Ratownika
• dyplom ukończenia Szkolenia z Pierwszej Pomocy
• plastikowy Identyfikator

Podczas obozu realizujemy program Pierwszego Etapu szkoleniowego Ratowników Wodnych:

Pływania stosowanego w ratownictwie wodnym:

• kraul na piersiach
• kraul na grzbiecie
• styl klasyczny
• kraul ratowniczy
• żaba ratownicza
• żaba na grzbiecie
• pływanie na boku z pracą nóg do kraula
• pływanie na boku z pracą nóg do żaby
• „gazeta”
• „dyrektorek”
• pływanie stylami i sposobami w płetwach

Samoratownictwa czyli postępowania w sytuacjach szczególnych zagrażających życiu:

• posoby utrzymywania się na powierzchni wody i pozycjew przypadku kurczy mięśni: ud, podudzi, stopy, brzucha,grzbietu, ramion, krtani
• wypływanie z wodorostów
• zakładanie kamizelek asekuracyjnych, ratunkowych w wodzie na siebie

Wykonywania skoków ratunkowych i innych sposobów bezpiecznego wejścia do wody:

• skok na „bombę”
• skok desantowy
• skok ślizgowy
• skok rozkroczny
• skoki mogą być wykonywane z poziomu lustra wody,a wysokości nie większej niż 70 cm nad lustrem wody

Pływania pod wodą i nurkowania:

• scyzoryk z miejsca (przez przewrót)
• scyzoryk z napłynięcia
• zanurzenie ciche (desantowe)
• pływanie pod wodą strzałką
• pływanie pod wodą „żabą”
• pływanie pod wodą w płetwach
• nurkowanie i pływanie zadaniowe

Holowania osoby zagrożonej, co najmniej trzema sposobami:

• holowanie zmęczonego przy pomocy bojki ratowniczej
• holowanie zmęczonego przy pomocy pasa ratunkowego „węgorz”
• holowanie pasywnego zaopatrzonego w pas „węgorz”
• holowanie pasywnego pod doły pachowe ze sprzętem (boja ratownicza typu SP, „węgorz”) i bez sprzętu
• holowanie zmęczonego w 1R (2 sposoby), 2R (2 sposoby) i w 3R(3sposoby)

Ewakuacja z wody i na lądzie:

• w 1R i 2R
• chwyt Rauteka w 1R i 2R
• wyciąganie na brzeg dosiężny w 2R do siadu

Opanowanie osoby tonącej pasywnej i ułożenia jej w pozycji do holowania:

• podjęcie osoby pasywnej z powierzchni wody i ułożenie do holowania
• podjęcie osoby pasywnej z dna (do 2 m), wydobycie na powierzchnię i ułożenie do holowania

W czasię pomiędzy zajęciami tematycznymi obozu znajdziemy oczywiście czas na chillout, m.in.:

• SUPy, siatkówka.
• Wieczorne ognisko z pieczeniem kiełbasek.
• Planszówki, gry integracyjne i towarzyskie.
• Noc spadających gwiazd na plaży.
• Wieczorny seans filmowy.
• Baloniada. Rozgrywka za pomocą balonów wypełnionych wodą.
• Bubble Battle. Specjalny magazynek (wiadro z wodą), naboje (gąbki), odrobina piany i super zabawa!
• Ślizg wodny. Specjalna mata do jazdy na brzuchu i nie tylko! Dla wszystkich, którzy nie boją się zmoczyć… jeszcze bardziej
• Wieczór hitowego karaoke.
• Dyskoteka przebierana z motywem przewodnim.
• Kręcenie zajawkowych Tik Toków.

Zabierz ze sobą:

• ważną legitymację szkolną z numerem PESEL oraz poprawnie wypełnioną kartę kwalifikacyjną z numerem PESEL
• piankę krótką lub długą
• mały plecak oraz wygodne buty do wycieczek pieszych, obuwie sportowe, ciepły sweter lub polar, kurtkę przeciwdeszczową, strój kąpielowy/kąpielówki, letnie nakrycie głowy (czapkę, chustkę lub kapelusz), latarkę z zapasem baterii
• przybory toaletowe, ręcznik kąpielowy i plażowy, krem z wysokim filtrem UV, środek przeciwko owadom, okulary przeciwsłoneczne
• własny bidon na wodę

Planowana liczba Uczestników na programie min. 15 osób, na obiekcie ok.50 osób.

Transport:
Organizujemy dojazd na obóz za dopłatą z większych miast Polski. Podróż odbywa się autokarem i/lub pociągiem
Zastrzegamy sobie prawo do organizowania na trasie przesiadek (zgodnie z regulaminem dojazdów).
Dojazd negocjowany jest realizowany przy min. 5 osobach z danego miasta. Koszt transportu negocjowanego w obie strony: 350 zł.
Uczestnicy zawsze podróżują pod opieką naszej kadry.
Wykaz miejsc i godzin zbiórek będzie potwierdzony na ok. 7 dni przed wyjazdem (wiadomość wysyłamy na adres e-mail podany w rezerwacji).